2021-03

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健康について

【健康】1週間で痩せる?『よく噛む』ダイエット法

よく噛むことによって特に注目したい効果はダイエット効果です。なぜ、よく噛むとダイエットになるのか?そして、どれくらい噛めば良いのか?もちろんダイエットだけではない効果もたくさんありますので、これから説明をしていきたいと思います。
習慣化

限界突破は全力を出し切ること(斎藤一人さんのお話より)

どうやったら自分の能力を伸ばし、1日24時間という時間を有効活用し運気をアップさせることができるのか?答えはこうです。『全力を出し切る』です。私の今までに読んだ斎藤一人さんの本を紹介(Amazon)します。
ミニマリスト・断捨離

【ミニマリストとは?】物を持たない暮らしのメリットと気を付けて欲しいこと

家には物が溢れ、掃除や整理で時間をとられてしまうことはありませんか?ミニマリストとは『最小限の必要な物で生活する人』です。ミニマリストになることで皆さんが抱えている悩みは解決するかもしれません。気楽に取り組める方法をお伝えしたいと思います。
お金のこと・老後

【明日死ぬかもしれない】後悔しない生き方について考える

私達は生まれて死ぬまで時間が限られています。人生後悔ばかりと考える方も多いのではないでしょうか?全ての年代の方に後悔のない人生について考えるきっかけになればと思い記事を書いています。
お金のこと・老後

【必見】積立NISA始めてみた。メリット・デメリットともに解説

最近、積立NISAのことをネットなどでよく見かけるけど、「いったい何?」と思ったことはないでしょうか?私(hiroshi)も積立NISAを始めてみたのです。積立NISAを始めるにあたって、色々調べてみましたのでメリット・デメリットとともに皆さんにシェアできたらいいなと思っています。
お金のこと・老後

【注意】その節約方法は時間の無駄!効果的な時間の使い方とは?

皆さんは、お金の節約をしているときに「何を頑張っているのだろう」と空しくなることってありませんか?その節約方法は時間を無駄にしてまでもしなければならないことでしょうか?この記事を読んでくださっている皆さんに、時間の大切さについて考えるきっかけになれば幸いです。
お金のこと・老後

【比較】コーヒーを淹れる?コンビニコーヒ?コスパはどっち?

365日毎日コンビニでコーヒーを買うのと、コーヒーを淹れるのでは、コーヒーを淹れるほうが年間3万円得します。では、コーヒーを淹れるとどれくらい節約になるか私なりの調査をご覧ください。
お金のこと・老後

【金運上昇】トイレ掃除って本当に金運があがるの?その効果とは?

皆さん、金運があがるといいなと思ったことはありますか?信じれないかもしれませんが、トイレには神様がいてトイレ掃除をすれば、臨時収入が入るかもしれないといった話があるのです。そんなわけで、今回はトイレ掃除について話をします。
月別ブログ成果報告

【検証】1ヶ月ブログを続けられた理由、そして1ヶ月の成果は?

ブログをはじめて1か月後の成果とブログを1か月やり抜けた理由について記事にしました。もし良かったら、ブログをこれからはじめようとしている方や始めたばかりの方には参考になる部分が多いと思いますので是非読んでみてください。
便利グッズ

【コーヒー好きにおすすめ】作業・ドライブのお供にCORKCICLE.タンブラー

コーヒー好きの私にとって欠かせない『CORKCICLE.タンブラー』の紹介をします。入れたてのコーヒーを飲みながら作業をするのはなんともリッチな気分になります。CORKCICLE.タンブラーのおすすめポイントが4つ紹介します。
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